La langue et la voix
Parler, chanter, manger, boire serait impossible sans notre langue.
Comment fonctionne-t-elle ?
La langue est un organe situé dans la cavité buccale, qui sert à la mastication, à la phonation et à la déglutition. C’est aussi l’organe du goût. C’est un organe très vascularisé. Les pressions développées par la langue sur les dents sont capables de les déplacer… Rien que ça.
La langue est un ensemble de 17 muscles qui prend beaucoup d’espace dans la cavité buccale.
C’est une des principales sources de serrage vocal.
Vous allez voir l’importance de la langue et de son placement dans cette superbe vidéo d’une IRM dynamique d’une chanteuse lyrique et d’un beatboxer :
Impressionnant n’est-ce pas ?
On voit clairement sur ces images que la langue est un de nos articulateurs parmi les lèvres et le voile du palais mou (qui se soulève ou s’abaisse).
Quand on chante et qu’on parle, la langue bouge et se place en fonction des mots, des consonnes, des voyelles utilisés.
Pour observer les différents mouvements des articulateurs pendant la production de ces différentes voyelles, je vous ai sélectionné une partie de la vidéo passionnante « Les Mardis de l’Espace des sciences » avec Nathalie Henrich Bernardoni, physicienne, chercheuse au CNRS mais également chanteuse et chef de chœur :
Vous l’aurez compris, il est donc préférable de détendre notre langue au maximum !
À nous de veiller à relâcher autant que possible cette zone.
Voici quelques premières explorations à faire chez vous pour commencer à prendre conscience de ses mouvements :
Là tout de suite, comment est-elle placée ?
– Si vous placez votre pouce sous le menton au niveau du plancher buccal, est-ce très dur ou au contraire mou ?
– Que se passe-t-il sous votre doigt quand vous placer votre langue sur votre palais ? mou ou très dur ?
Moins nous avons de participation des muscles du plancher buccal et de la langue mieux c’est.
– Nous allons maintenant faire comme si le bout de notre langue pouvait nettoyer nos dents. Laissez parcourir votre langue sur chaque dent dans un sens puis dans l’autre.
– Chantez un refrain d’une chanson qui est confortable pour vous. Maintenant tirez la langue et chantonnez le de nouveau en veillant à ce que votre langue ne bouge pas… 😉 Ensuite rechantez normalement votre refrain, sentez-vous un changement ? Plus de facilité ?
Il existe plein d’autres explorations vocales au niveau de la langue mais c’est une première approche. Le but est de gagner en souplesse et en liberté de mouvement.
Pour illustrer cet article voici une photo qui a du chien ! C’est d’ailleurs le mien !
À bientôt !